Kirjutage otsingusõnad siia ja vajutage Enter.

Hingetõmbepauside võimas jõud

Perenõustaja Gea Grigorjev käis teadveloleva vanemluse idee ühe looja Susan Bögelsi juures õppimas, kuidas saada teadlikuks lapsevanemaks. Alustama peab sellest, et lapsevanem annaks aega iseendale, kas või kolm minutit, õpetab Bögels. Tekst: Gea Grigorjev Illustratsioon: Kristi Kangilaski Kell on kümme õhtul, istun Haapsalu kodus akna all väikese kirjutuslaua taga ja luban endale kolmeminutilise hingetõmbepausi. Tulin siia, et teha ära mõned ...
Loe edasi Hingetõmbepauside võimas jõud

Lapse emotsioonide mõistmise kunst

Iga lapsevanem teab, et pisikese inimese emotsioonid võivad olla kui Ameerika mäed. Londonis tegutsev pereterapeut Renos Papadopoulos aitab mõista, miks meie lapsed mõnikord sellised põrgulised on ja kuidas vanematena nende justkui riukalike proovile panekutega toime tulla.Artikkel ilmus esmaskordelt EMA 2019. aasta kevadnumbris! Tõlge: Kristiina KivilIllustratsioonid: Kristi Kangilaski Võtame sageli lapse maailma enesestmõistetavana, aga tegelikult ei mõista me seda sugugi piisavalt. ...
Loe edasi Lapse emotsioonide mõistmise kunst

Agooniast vabaks

Pere on väike, aga suur skandaal, kõlab ühes vanas laulusalmis. Aeg on edasi läinud, kuid muret ja kriise jagub endiselt igasse perre. Toome selgust ja tõmbame pildi avaramaks ajakirja EMA hea sõbra, Londonis tegutseva rahvusvaheliselt tunnustatud kliinilise psühholoogi ja pereterapeudi Renos Papadopoulose abil. Koostanud: Merle Liivak Illustratsioonid: Krõõt Kukkur Preili Hüsteeria "Mu viieaastane tütar (kolmest lapsest keskmine) on täitsa tavaline ...
Loe edasi Agooniast vabaks

Mina ja tema. Ja minu lapsed

Ammu on möödas ajad, kui üksinda lapsi kasvatavad emad pidid leppima üksijäämise kui paratamatusega, kirjutab kahe tütre ema Elis Aunaste. Uutest oludest ja muutunud hoiakutest hoolimata pole aga lastega naise teekond uue suhteni praegugi lihtne, ette võib tulla hirme ja tagasilööke. Tekst: Elis Aunaste Illustratsioon: Anneli Akinde Foto: Tarmo Virves Ma olin jälle vallaline ja tema … vapustavalt huvitav mees. ...
Loe edasi Mina ja tema. Ja minu lapsed

Lase end lapsel kasvatada

Kes kasvatab keda: kas lapsevanem last või laps vanemat? Provokatiivsete ja otsekoheste seisukohtade poolest tuntud Ameerika kliiniline psühholoog Shefali Tsabari ütleb, et kuni me lapsevanematena ei tegele teadlikult iseendaga, ei suuda me ka näha last sellisena, nagu ta päriselt on. Tekst: Merle Liivak, Kristiina Kivil Fotod: Laura Viilep (Mindvalley) Hiljaaegu Tallinnas Mindvalley enesearengukoolitusel esinemas käinud Shefali Tsabari ehk doktor Shefali ...
Loe edasi Lase end lapsel kasvatada