Ajakiri EMA - Page 11 of 14 - Ajakiri EMA räägib emadusest uuel ajal ja õnnelikust lapsepõlvest, pakkudes inspiratsiooni ning praktilist nõu lihtsamaks, terviklikumaks ja helgemaks eluks.

SÜGIS 2019 Vaimutoit

Isade evolutsioon

autor Andres Maimik

Kui veel 1970ndatel valdas lapsevankrit lükkavat isa kerge piinlikkustunne, siis nüüd saadavad selliseid mehi tunnustavad pilgud. Nii Eestis kui ka mujal ilmas on isad teinud paari põlvkonna jooksul läbi tohutu muutuse. Mida uue aja papad lapsele eluks kaasa annavad, vaatleb filmimees, kaheksa-aastase tütre ja 20aastase poja isa Andres Maimik (49).Täispikk artikkel ajakirja EMA 2019 sügisnumbrist!Tekst: […]

isa SÜGIS 2019

Rahu, ainult rahu

autor Genka

Sel kevadel sündis räppar Genka ehk Henry Kõrvitsa (44) ja tema raadiosaatejuhist abikaasa Maris Kõrvitsa (40) perekonda Georg Aksel. Kui majas on kolm last, kõige pisema kõrval ka Tuule Teele (9) ja Karl Villem (peagi 3), koguneb õppetunde elu kohta vältimatult. Siin mõned pildikesed raginal isaks kasvamisest.Täispikkuses artikkel EMA 2019 sügisnumbrist!Tekst: Genka Fotod: Stina Kase […]

Heaolu SÜGIS 2019

Mida päevad meile õpetavad?

autor Ingrid Kaoküla

Olgem ausad, enamik naisi pöörab päevadele tähelepanu täpselt nii vähe kui võimalik, ning sellest, kuidas tsükli käigus tekkivad hormoonid meie loomulikke rütme kujundavad ja tervist ning enesetunnet mõjutavad, on meil üsna ähmane ettekujutus. Üle 30 aasta ämmaemandana töötanud Ingrid Kaoküla pani kirja, mida iga naine võiks oma päevade kohta teada.Täispikk artikkel ajakirja EMA 2019 sügisnumbrist! […]

Muusa SÜGIS 2019

Tants vihma ja tuulega

autor Merit Kask

„Ütle tuulele, et ära puhu. Ütle vihmale, et saja nüüd. Sa ei ütle ju. Lapsed on samasugune stiihia nagu loodusjõud,” räägib nelja lapse ema, näitleja Maarja Jakobson (41). Mida on Maarja õppinud elust kõrvuti loodusjõududega – nii nendega, mis lastena ta elus möllavad, kui ka teistega, mis ta enda sees kuju võtavad? Loe täispikka artiklit […]

Hüva nõu SUVI 2019

Kuidas sul täna internetis läks?

autor #suurimjulgus

Piisab vaid põgusast kokkupuutest noortega ning on selge, et nutiseadmed ja internet on saanud nende elu lahutamatuks osaks. Kuidas teisiti tõlgendada fakti, et iga päev kasutab internetti koguni 97% lastest. Mõelda vaid, kui veel 2010. aastal käis mobiiltelefoniga internetis kolmandik Eesti lapsi, siis praeguseks on see arv juba 86%. Paraku kaasnevad selliste hoogsate muutustega ka […]

Ema lugu SUVI 2019

„Talle lihtsalt ei meeldinud kuulda.”

autor Merit Kask

Tartus elava arsti Anu Bärensoni (34) ja Barlova baari asutaja Simone Cassano (35) pereelu algus oli tormiline: kaks keevalist temperamenti, kaks kodumaad, pooleli olevad ülikooliõpingud. Ent tõeline möll hakkas pihta siis, kui selgus, et nende tütar Saara Elisabetta (9) ei kuule ega tahagi kuulda.Loe täispikka artiklit ajakirja EMA 2019 suvenumbrist!Tekst: Merit Kask Fotod: Merilin Mandel […]

Sina ja laps SUVI 2019

Hingetõmbepauside võimas jõud

autor Gea Grigorjev

Perenõustaja Gea Grigorjev käis teadveloleva vanemluse idee ühe looja Susan Bögelsi juures õppimas, kuidas saada teadlikuks lapsevanemaks. Alustama peab sellest, et lapsevanem annaks aega iseendale, kas või kolm minutit, õpetab Bögels. Tekst: Gea Grigorjev Illustratsioon: Kristi Kangilaski Kell on kümme õhtul, istun Haapsalu kodus akna all väikese kirjutuslaua taga ja luban endale kolmeminutilise hingetõmbepausi. Tulin […]

Sisuturundus

4 soovitust, mille järgi valida õige turvatool

autor Kaup24

Turvatool on üks tähtsamaid oste, mida oma lapsele teha, seetõttu tasub valikuks aega võtta, et ikka õige valida. Millele peaks turvatooli valimisel tähelepanu pöörama? Turvatoolid on vajalikud nii imikutele, väikelastele kui juba veidi suurtematele järeltulijatele, kuna ohutus ja laste turvalisus on prioriteet number üks. Samuti tuleks valida kvaliteetsest materjalist turvatool, mida on lihtne puhastada. Kvaliteetne […]

Heaolu SUVI 2019

Naine, neerud ja seks

autor Marika Makarova

Traditsioonilise Hiina meditsiini järgi peitub neerudes meie eluessents, müstiline meepott, mille me vanematelt sünniga kaasa saame. Kuulan lummatult Hiina meditsiini tervisepraktikaid õppinud Karina Lauritsat. See, mida ta räägib, kõlab salapäraselt kui muinasjutt: lapse palee, jing’i pojad, taevane shen. Loe täispikka artiklit ajakirja EMA 2019 suvenumbrist! Tekst: Marika Makarova Fotod: Marja-Liisa Plats, Peeter Laurits Hiina filosoofia järgi […]

Kahvliahvid SUVI 2019

Müslimürgel

autor Gea Melin

Suvi on matkamise aeg ja äkknälja kustutamiseks on müslibatoon üks nobedamaid- tervislikumaid valikuid. Müslibatoonide valmistamine pakub lastele rõõmu ja kasu on sellest taevani. Tekst: Gea Melin Fotod: Martin Kosseson Müslimeistrid: Aina Isabel (3) ja Sonja (5) KÜMNELE VALMISTUSAEG: ca 30 minutit + tunnike külmas 2 dl mandleid 30 datlit 4 dl kaerahelbeid 5 sl maapähklivõid Purusta […]